Neuartige Entspannungsstrategien am Arbeitsplatz mit Klangschalen
Klangschalen im Business, etwa als Wellbeing-Maßnahme für Mitarbeiter - geht sowas? Als Entspannungscoach kennt Bianca Rabl die Tücken des stressigen Alltags von Führungskräften und Mitarbeitern gut. Mit speziell auf die betrieblichen Anforderungen abgestimmen Klangangeboten am Arbeitsplatz können innovative & zeitgeistige Mehrwerte im Human Rescources-Bereich + beim Recruitung sowie für eigene Mitarbeiter geschaffen werden. Neben den üblichen Fitnessabo- oder E-Bike-Supports kommen im Arbeitsalltag Ruhe und Entspannung weiterhin noch oft zu kurz. Wir vernachlässigen unsere angeborene Intelligenz aller Sinne: präsent zu sein, wahrzunehmen, nachzudenken, kurz mal zur Ruhe zu kommen. Die angenehmen Sounds von Klangschalen kann Vieles auf einer eher nonverbalen, subtilen Ebene bewirken.
Erleben Sie unterschiedliche Einsatzmöglichkeiten für Klang im betrieblichen Umfeld
Als Klangmassagepraktikerin bietet Dipl. Sozialpädagogin & Lern- und Entspannungscoach Bianca Rabl professionelle Klang- und Ton-Anwendungen. Mit tibetische Klangschalen, Crystal Bowls, so genannten Planetenschalen & weiteren Klanginstrumenten wie Gongs, Zimbeln, Koshis u.v.m. Das Einsatzspektrum innerhalb von Firmen richtet sich nach den spezifischen Unternehmenszielen und der jeweiligen Zusammensetzung der jeweiligen Teams. Zum Beispiel ist ein Klangbad hervorragend geeignet für Gruppen und kann im Rahmen des Teambuildings eine vertrauensvollere Gruppen-Resonanz entstehen lassen bzw. weiter vertiefen. Die unterschiedlichen Körperfrequenzen werden durch die Schwingungen von Klangschalen aufeinander eingestimmt. Der Atemrhtyhmus gleicht sich an, eine Art Kohärenz-Gefühl kann entstehen. Professionelle Entspannungskonzepte und -Anwendungen von Klang und Ton können auch zur Burn-out-Prophylaxe im Rahmen von Stressmanagement und Stressprävention eingesetzt werden.
Sie wünschen einen ganzen Entspannungs-Themen-Tag rund um Klangschalen eventuell mit passendem Catering in Ihren oder externen Räumen? Sprechen Sie mich an auf Erlebnispädagogische Seminare, Workshops, Tages-Themen-Specials (z. B. Bewusstheitstage) und Outdoor-Ausflüge
Ihre Buchungsoptionen
- Mini-Workshops im Rahmen von Tagesveranstaltungen (mögliche Inhalte/Module: Geführte Meditation mit Klangschalen, Atemübungen mit Klangschalen, Progressive Muskelentspannung mit Klang etc.)
- Tagesseminare (mögliche Inhalte/Module: Kurzinput zum Ursprung und Wirkung von Klangschalen, Umgang mit den Klangelementen in Verbindung mit Übungen zur Selbsterfahrung)
Weitere Themen für Trainings, Coachings, Seminare, Vorträge, Kurse:
- Burn-out-Prophylaxe durch gezielte Entspannungsstrategien am Arbeitsplatz
- Stressbewältigung und Entspannung für Mitarbeiter und Führungskräfte, zum Beispiel Progressive Muskelentspannung (PME) mit oder ohne Klang
- Basis-Trainings zu Themen wie »Geführte Meditationen«, »Progressive Muskelentspannung PME« (jeweils mit oder ohne Klang), »Die Lehre der Chakren«, »Die subtile Wirkung von Farben & Düften« etc.
- Work-Life-Balance-Seminare
- Entwicklung von individuellen Entspannungskonzepten in Unternehmen
- Basis-Trainings zur Know-how-Vermittlung des Entspannungsgedankens im täglichen Einsatz am Arbeitsplatz
- Sinnvolle Entspannungskonzepte speziell für Teams
- Wie Sie einfach und typgerecht entspannen: Entspannungsmethoden im betrieblichen Umfeld richtig einsetzen